孩子几岁,最容易近视?

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发表时间:2019-11-30 20:07

每个人的眼轴从降生到衰老,是个不断增长的过程。这就使得每个人天生都是远视,随着年龄的增长,眼轴增长,才会出现近视。在孩子刚出生的时候,眼球的前后距离(眼轴)只有18mm左右,眼球长度较小,往往存在200—300度的远视。从出生以后一直到三岁这段时间,眼轴变化是最快的,也是远视度数降低最快的,之后会生长的慢一些。但是到了青春期又会生长的很快,直到16-18岁的时候,眼轴长度就基本不会发生大的变化了。18岁左右的时候,眼轴长到了大概24mm的长度,也就达到了成人的水平了。


眼睛之所以能看到清晰的目标,完全是有眼轴的长短和眼睛中的屈光介质决定的。眼睛没有发展成熟的时候,眼轴比较短,这个时候眼睛看东西,目标总是落在视网膜的后面,所以幼小孩子的眼睛总是表现为远视。随着眼睛的发展,眼轴增长到24mm的时候,眼睛看东西就正常了。如果后期眼轴因为种种原因,眼轴又变长了,那么表现出来的就是近视了。一般情况下,眼睛发育成熟了,眼轴也就不再生长了。但是也有例外,例如有遗传因素的高度近视眼,在成年以后,眼轴仍在不断的增长,也就使近视度数不断的加深。

有研究显示,眼轴每增长1mm,就会增加300度的近视度数。

由于我国儿童普遍出现的近视发生期提前,所以,建议家长从4岁开始提前观察孩子的眼轴发育状况,定期到乐目堂养眼视力养护连锁机构,提早建立儿童视力发育档案,以便早做矫正,及时得到控制。如眼轴长于该年龄段正常眼轴的儿童,则需要进行视觉功能锻炼,延缓眼轴增长速度,防控近视发生。

近视的发生和年龄无关,和你的用眼习惯有关系。现在很多1-2岁的婴儿,因为过度接触手机平板,都有近视,只不过婴幼儿时期有机会矫正和控制,再大一点就不太可能了。
如果眼睛看不清楚,建议先去验光检查一下,如果已经影响生活,还是建议佩戴眼镜,一副好的眼镜可以帮你更好控制眼睛近视情况。


7岁左右是家长发现孩子近视的集中期


孩子上小学之前,一般都是轻度远视,同时这个时期在幼儿园,一般轻微都近视是不会被老师,或者家长发现的。而六七岁,刚好是孩子开始上小学的时候,用眼时间突然增加,超过刺激负荷,便使得近视出现。一旦在7岁左右近视,通常一年就可以增长75~100度。要等到14岁后,速度才开始减缓,18岁后相对稳定下来。

孩子入小学前一定要详细检查视力。近视少于100度的,要特别小心了,上学后不加以保护的话,很快就会近视。

父母有近视,孩子遗传可能性大


就像身高、长相会遗传一样,如果父母有近视,那孩子也会有近视的趋势。据统计,如以父母无近视眼的近视患者数为基准的话,父母一方是近视眼的近视患者数为基准的2~3倍,父母双方都是近视眼的近视患者数为基准的4倍。而在高度近视眼(一般指600度以上)父母中,遗传倾向更为明显。

及时发现孩子眯眼看东西,当孩子看远处时经常眯着眼睛,看电视喜欢走得很近或者侧着头看,这时家长要留心,很有可能是看不清导致的,**带孩子前往专业的眼科进行检查。因为“防”大于“治”,定期进行眼健康检查也是及时发现孩子近视的有效方法。

使用电子设备时,如何保护眼睛

长期使用电子产品,容易造成用眼疲劳和促进近视。因此,在孩子需要用手机、平板等电子设备时应注意:

1.严格控制使用时间。一般用眼15~20分钟后可通过远眺或闭眼等动作来放松眼睛。且电子产品距离越近对孩子眼睛的影响越大,如手机>平板>电脑>电视,所以要教会孩子合理用眼,预防近视。

2、在孩子使用电子设备时,一定要提醒坐姿保持正确。要端正挺直,保持正确的距离,不能低头弯腰或离屏幕太近。

如何有效保护视力?
儿童和青少年在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。多参加户外活动,亲近大自然,有助于视力的健康和稳定。据国内外研究表明,孩子每天户外活动1~2小时,近视概率和速度明显降低。


下面,向大家提几个建议:

1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右,姿势要端正。

2.注意眼睛休息。连续用眼50分钟后,要放松远眺10分钟左右。

3.不要在光线太强或太弱的地方看书。

4.走路或乘车时不要看书。

5.不要躺在床上看书。

6. 远离电子产品,尽量减少使用时间。

7.坚持做眼保健操。

8.多参加户外活动,“目”浴 阳光,让眼睛经常沐浴在大自然光线下能有效降低青少年近视发生率。

9.积极参加体育锻炼,特别是户外运动、兵乓球、羽毛球等有益于眼肌锻炼的体育活动,减少近距离长时间用眼。

10.定期检查视力,每年常规眼健康检查一次。

11.近视加深快的孩子可以戴ok镜或者滴低浓度阿托品眼药水,能有效控制近视的发展。


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